az első magyarországi komplex, szülés utáni regenerációs program, mely a tréning egymásra épülő lépcsőivel egyéni órák keretében, egyedülálló módon foglalkozik:
- hasfal regenerációjával
- inkontinencia kezelésével
- gerinc stabilitását biztosító izomfűző funkciójának újraépítésével
- funkcionális alapmozgások (újra) tanításával
- légzés optimalizációval
egységként kezelve a teljes mozgásrendszert.
Kinek ajánlott?
-
- Szülés előtt álló kismamáknak
-
- Éppen szült anyukáknak
-
- Több szülésen átesett anyukáknak
-
- Korábban szült nőknek, akik problémásnak érzik a has és gáttájékot
- Inkontinenciával küzdőknek
Információ és időpontfoglalás (egyéni órák):
Sztán Anna – Mummy Tummy Tréner Szeged
06/30 384 94 26
Kérésedre szívesen házhoz is megyek, tudom nem egyszerű még otthonról eljönnöd (kérlek egyeztessünk róla)!
Első gyakorló, állapotfelmérő óra (teremben) 2.000.- Ft
További alkalmak (teremben): 3.500 Ft/ 45 perc
