IZOMLÁNCOK HENGERELÉSE WORKSHOP Anatomy Trains láncok kezelése SMR hengerrel, tartáshibák és korrekciójuk, ruhában is végezhető manuális technikák, melyek jól illeszthetők személyi edzésbe.
Tovább
IZOMLÁNCOK HENGERELÉSE WORKSHOP Anatomy Trains láncok kezelése SMR hengerrel, tartáshibák és korrekciójuk, ruhában is végezhető manuális technikák, melyek jól illeszthetők személyi edzésbe.
TovábbTanfolyamunk bevezetés a terheléses mozgás elméleti és gyakorlati rendszerébe, azaz a Loaded Movement Training világába.
Tovább